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A LA CHINGADA LO QUE NO SIRVE... EMPODERATE BONITA

We Rock!

Perdonen mi francés pero apoco no???

Pasamos mucho tiempo dedicándole a cosas que tienen o no tal vez la importancia que deberíamos dedicarle.

Por eso digo que a la chingada!!!

El tiempo de todos es valioso, no solo el tuyo, por eso hay que tener de empatía…


Empatía

De origen griego “empátheia” que significa “emocionado”.

Es la intención de comprender los sentimientos y emociones, intentando experimentar de forma objetiva y racional lo que siente otro individuo.

Y pues muchas personas carecen de ello, ni pex!

Ahora….Pues en ocasiones estamos bien achicopalados y valiendo !!!

No digo que te pases de largo las cosas sino que te quedes lo necesario y ya bai! Thank you next..

Empoderate

Arréglate

Para ti y ya! Con lo que te sientas bien, no con lo que está de moda o le viste a alguien, que quieres tu? Con que te sientes linda, visualiza eso y póntelo!

Consientete

Una o dos veces por semana, ponte mascarillas, pinta tus uñas, corta las puntas de tu cabello o píntalo sácate la ceja,depilate el cotorreo :p

Sal con alguien

A tomar un té o café y que puedas platicar,el externar las cosas hace que no cargues nada en tu corazón y recargues energías.

Leer

Busca libros de autoayuda, actualmente estoy leyendo “La Maestría del Amor” que me recomendaron esta buenísimo!, también los de Jorge Bucay son muy buenos.

Actividades

Como dibujar, pintar, hacer ejercicio , algo que eleve tu creatividad y libere las endorfinas que hacen que nos sintamos más contentos,todos somos buenos para algo.

Ríe

El fingir una sonrisa hace que tu cerebro de apoco se la crea! Fake it til u make it guuurll!!!

Se agradecido

No hay nada más poderoso en esta vida para incrementar nuestro éxito en todos los sentidos que agradecer diariamente por todo, porque cada cosa que sucede en nuestra vida siempre será para algo, no importa qué tan gris los estés viendo, te juro que detrás de todo eso está lo que anhelas.


Ahora tal vez dirás y todo esto como me va a servir ???

Pues para que veas que una vez que tú estás bien, vas a dejar de absorber todas esas energías negativas de la gente y todo se te va a resbalar.

Le dejamos nuestra felicidad a la gente cuando debe depender únicamente de nosotros!

Son pasos muy sencillos pero que tienes que practicar lo más frecuentemente posible.

Cambias tu, cambia tu entorno :)


Te mando mucho amor

Marsh

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