• shh

Las amistades enriquecen tu vida



¿Qué es la amistad? Por definición la amistad es un vínculo o relación afectiva que se establece entre dos o más personas, pero más allá de la definición tiene un significado más profundo que cada persona le da, la amistad es reciprocidad, es estar en los momentos buenos pero también en los malos, es estar en momentos importantes, es apoyar incondicionalmente, es señalar errores pero de manera constructiva, es dar tu opinión sincera pero siempre con la intención de edificar, es una relación que nos ayuda a enriquecer nuestra vida a elevar nuestro amor por la vida de saber que hay alguien que sin ser de nuestra familia estará para nosotros.


Pero ¿de qué manera la amistad nos beneficia? Quizá has leído o escuchado que la amistad tiene beneficios positivos en la salud, nos ayuda a reducir el estrés, ayuda a reducir la depresión, nos aportan momentos de felicidad y todo esto en conjunto nos ayuda a sentirnos mejor, cabe señalar que si tu sufres de ataques de ansiedad, estrés o depresión la amistad puede ayudarte pero es importante buscar ayuda profesional al respecto incluso tus amigos pueden estar contigo a atravesar y superar este momento difícil pero es importante ir de la mano con un profesional.


"Para mí la clave de la amistad es la reciprocidad y en esto no está incluido nada material simplemente significa que sientas que esa persona a la cual consideras tu amigo esté contigo cuanto lo necesites ya sea de manera física o a través de algún mensaje o llamada estar al pendiente de la otra persona es primordial y muy importante, quizá conforme van pasando los años tenemos más responsabilidades, nuevas actividades y es un poco complicado mantener el contacto pero si se quiere se puede, siempre tenemos algún espacio o lo hacemos para estar pendiente de nuestras amistades"

Puede que suene muy trillado pero la amistad es una plantita que debemos regar frecuentemente con acciones y palabras, rodearte de personas buenas que te aplaudan tus éxitos, que te impulsen a crecer, que te apoyen en momentos difíciles es la base de una buena amistad, hacer un espacio para convivir con ellos nos ayuda a desconectarnos de nuestra rutina, reírte con tus amigos es revitalizante y todo eso al final del día impacta de manera positiva en nuestra salud mental y física.


Si algo puedo agradecer es que a lo largo de mi vida he contado con grandes amistades, algunas se han perdido en el camino y otras verdaderas se han mantenido, todos hemos cometido errores con amistades pero lo importante es reconocerlos, rectificarlos y bendecir continuar tu camino, seguir cuidando tus amistades y ¿por qué no? hacer más amigos.

"La amistad es un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas".

Por: Mariel Báez

@Mrlbo

45 vistas

REGÍSTRATE PARA CONOCER MÁS ACERCA DE NOTICIAS, TUTORIALES Y NOVEDADES

  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon

© 2023 by Shades of Pink. Proudly created with Wix.com

  • Icono social Instagram
  • Facebook icono social
  • Icono social de YouTube